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楼主: zhaobiao

[诊断] 最近天气很冷,康友们的病情有加重的吗?

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发表于 2010-1-8 10:48:01 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
我好像每年春天会重一些,冬天来说可能家里有暖气,而且到了冬天,我一般是只要温度不要风度的,怎么暖和怎么穿,所以现在药停了四个月了,好像反映不大,就看春天了
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发表于 2010-1-8 16:11:24 | 显示全部楼层
前几天我也感觉不舒服,不过也没办法。能作的只有保暖了
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发表于 2010-1-8 16:17:59 | 显示全部楼层
前一段时间控制的还可以;我是南方的,最近阴冷的厉害,又加重了。[wunai]
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发表于 2010-1-8 16:30:02 | 显示全部楼层
我不出去,还行吧,虽然在家,还是加厚了点。
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发表于 2010-1-8 16:36:08 | 显示全部楼层
俺戴着帽子跳健身操。。。。。。整个广场那么多人就俺戴帽子[han]
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发表于 2010-1-8 17:11:49 | 显示全部楼层
俺戴着帽子跳健身操。。。。。。整个广场那么多人就俺戴帽子[han]
健康宝宝 发表于 2010-1-8 16:36

呵呵,前段时间感觉还好,俺想学你跳健身操,第一天去广场和大家一起跳,感觉挺好的,出了一身汗,第二天早上起来两条腿沉沉地,没管它,继续跳,第三天两腿开始痛起来,吓的我再也不敢跳了,到现在还没恢复过来;[han] 真的好想还去跳哦。
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发表于 2010-1-8 17:25:52 | 显示全部楼层
锻炼要循序渐进,不要心急。
第一天的运动量不宜大,时间也不宜长。若第二天身体有反应就要休息,不要硬撑。最好是取隔天锻炼法。以自己耐受情况决定锻炼尺度。
多调养一下会好的,美好[guai]
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发表于 2010-1-8 17:29:48 | 显示全部楼层
锻炼要循序渐进,不要心急。
第一天的运动量不宜大,时间也不宜长。若第二天身体有反应就要休息,不要硬撑。最好是取隔天锻炼法。以自己耐受情况决定锻炼尺度。
多调养一下会好的,美好[guai]
健康宝宝 发表于 2010-1-8 17:25
谢谢宝宝指点,牢记了,牢记了,,,
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 楼主| 发表于 2010-1-8 17:38:14 | 显示全部楼层
[quote]我好像每年春天会重一些,冬天来说可能家里有暖气,而且到了冬天,我一般是只要温度不要风度的,怎么暖和怎么穿,所以现在药停了四个月了,好像反映不大,就看春天了
笨笨刘 发表于 2010-1-8 10:48 [/quo
恭喜你!希望我也可以停药!
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 楼主| 发表于 2010-1-8 17:40:13 | 显示全部楼层
俺戴着帽子跳健身操。。。。。。整个广场那么多人就俺戴帽子[han]
健康宝宝 发表于 2010-1-8 16:36

俺是穿着羽绒裤啊,去单位的时候自己都觉得难为情,不过也管不了这么多了。[guilian]
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