人工膝关节置换记

铃子

游泳是很好的锻炼方式，

就是因为浮力，使得关节不负重，又能充分活动，和肌肉用力。

需要憋气，也很锻炼肺活量。

慢性病人活动的少，肺活量会慢慢降低。

青瓜

大家说得真有道理。。。我脚裸关节也很痛，站上半了钟头，简直就是要了我的病。
我也觉得走路也是一种负担，前几天跟姐姐去逛街，我完全受不了了，自己其实很有精力的，但就是走长了脚痛，所以几乎是让她不停去试衣服，我就坐着休息。
第2天就累得不象人了。。。。

霁月

我也觉得锻炼是有好处的，掌握锻炼方法，做些不负重的活动对关节有益。而平时的保养也很重要。我现在尽量不负重，不拎什么重点的东西，感觉累了就赶紧坐下休息，不敢超负荷了。

黛玉

还是要适当的锻炼和运动,要不然肌肉会萎缩的。

我要坚强

作双髋置换所有费用加完7W左右就OK,关节假体是进口的,如果用国产的费用还要低些,3万多就了作,费用大头主要是关节假体,手术费1W,根据术后看你出血量大不大需不需要输血等,具体情况可能钱就要上下浮动点,膝关节置换要比髋贵些,因为膝关节假体就比髋贵,如果家里经纪困难的可以关注到美国的健走行动,2007年在我们中国搞了,今年他们去了印度,如果以后有最新的健走行动的消息我会第一时间告诉病友的.

黛玉

请问什么是健走行动.

铃子

原帖由 lovelycaac 于 2008-6-5 21:57 发表

　　我不太同意黛玉的观点，我在电视节目中曾经听瑞金医院的一位医生说过：“爬楼梯关节使用的力是一般平地走路的8倍”，我觉得如果经常爬楼梯的话可能会对关节的磨损破坏更厉害些。我LP的膝关节破坏严重有一定程度 ...

你的回帖对我影响很大。

本来我已经同意老公搬过去了。

现在又犹豫了，几乎就不想搬了。

现在住3楼，离单位8公里，近半小时的电动车程。小区环境不好。主要考虑孩子以后在这里生活不合适。

真是不好选择。

lovelycaac

回复铃子：这是从电视节目中听来的。而现在又有些困惑，是因为现在LP住院是在5楼，而发现有些医生下班了还是走下楼的，不知是想锻炼呢还是有事，难道他们就不需要注意保护关节了吗？我前一段时间要减肥，又想环保。所以单位里上下班都走楼梯，最近就是听了那个节目不敢走了，呵呵。

[ 本帖最后由 lovelycaac 于 2008-6-6 23:44 编辑 ]

放飞心灵

原帖由 lovelycaac 于 2008-6-5 21:51 发表
　　我觉得我LP也是属于被逼无奈型的，可是我觉得你还是应该向铃子学习，去主动打算。我们原先也是一直在拖，怕痛、怕手术失败。。。。。。结果呢？现在已经对髋关节有了一定的影响了，所以在伤口还未愈合的情况下就 ...

我想知道为什么膝关节置换晚了会影响髋关节呢

铃子

大概因为，膝关节不好后，走路姿势，和负重的位置，都不对，导致髋关节受压，受磨加大，而且，会让髋关节长期处于一个不正常的姿势。时间长了，肯定对髋关节不好。