coolxun的电子病历

fusan

风湿免疫类疾病在初发时症状有许多相似之处，有时确实需要多做一些检查。记得当时我们这里的协和医院风湿免疫科主任曾非常肯定说我不是Ra，然后到了总院还有医生怀疑我是红斑狼疮，搞得我后来居然非常庆幸自己得了AR。

coolxun

贝拉 发表于 2013-11-14 14:54
5 N# f- w5 |' m& a' f2 ?: R+ K肿起来了，估计血液上就该有体现了

才一个多月 应该血液不体现的 我上个月去检查第二次的时候就是小指肿其他都是好的 血液正常 所以还打算等等 三个月复查或者下个月去上海仁几做全面检查

coolxun

企鹅妈妈 发表于 2013-11-14 15:15
我们这医生一般也是建议住院全面检查的，西医就这程序，排除法。实际上住院检查还便宜些，有医保

8 M- b* g# ]4 G* Z; g那住院全部查一遍 钱花很多不说还要人送饭照顾
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! x9 s8 t; w% V" {) }* ~而且怎么都能给你查出点什么不是问题的问题 也许过几天就好了的那种
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我现在的症状是标准的类风湿 就是想知道我是不是学清隐形的类风湿或者是早早期

其他的我觉得没啥可能 不想被折腾一遍还查不出来是不是我最担心的RA

coolxun

fusan 发表于 2013-11-14 16:46
风湿免疫类疾病在初发时症状有许多相似之处，有时确实需要多做一些检查。记得当时我们这里的协和医院风湿免 ...

姐姐 你这真的是太不典型了 大部分医生都不会确诊的吧

7 b* `8 f0 Q8 L4 r  j# w至少我们这边同济的只看指标 血液不支持的怎么也会给你判断成未分化减少责任

coolxun

下午没做操 去爷爷家玩了

爷爷看到我的手就哭了 说伢也 手都伸不直了

; V3 a4 R! o. ]0 u% w4 f; F6 m5 t我赶紧藏到袖子里 这几天功夫还是下的不够 无名指不争气
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. S2 _, @* w  _* P1 L 爷爷后来说我长的挺好 这个病也是难缠 看起来我胖乎乎的怎么会得风湿

& }' P1 I9 }( _0 V0 ~还说怪我错生成女孩 要不然就不会这样 说谁谁家谁谁到现在还这样

& I0 S$ I! B- Z( j- u+ }我想我爷爷肯定搞错了以为我是风湿 风湿在他们心中就是好可怕的名词 不想解释了
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风湿就风湿吧 要真是风湿会把我乐乎坏的{:soso_e113:}

企鹅妈妈

小姑娘，给你找个脚的锻炼，我听一个人说她这样坚持一段时间灰指甲没了，就可以证明能改变末梢循环的

企鹅妈妈

; n( Z: f6 T% \5 g0 Q" h每天做二百次的「敲打脚尖」

# B5 Q  [; n  i会有意想不到的效果
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$ O3 y: g+ B0 ~# p$ V5 r张俊峰﹝刊岁，韩国人﹞，景象新闻社前社长，国学院常任顾问

6 ^1 W3 T% C8 G3 |% }# ~2 |. ?二00 五年秋天，和朋友们一起打完高尔夫回家，从车上拿高尔夫杆的时候，一不小心跌坐在地上。这一跌，让我亲身体验了「年过七十膝盖变得脆弱，腿部肌肉无力」的说法。膝盖脆弱，上下楼梯就会觉得吃力。偶然一次机会，去了丹学修练中心，一位老师让我每天试着做二百次的「敲打脚尖」。敲打脚尖是一个非常简单的运动，只要伸直双腿，把两脚的脚后跟靠在一起，两脚的大姆趾互相碰撞即可。做二百次大约需要两分钟，刚开始做的时候，两分钟是那么的漫长和无聊，但是既然下定决心，就一定要坚持下来，于是一有时间就会做。

' t$ L; V! Y( |) l2 A0 e两个月过去了，不但是膝盖，就连腿部都感觉变得更有力量了，行动也变得敏捷了。以前每次打网球时，大腿和小腿肚都无法放松，还会经常抽筋，而且第二天两腿会变得非常酸痛，不知道从什么时候开始，这样的症状竟然消失了。

8 d3 r; u1 K* ]( e0 t体验到了敲打脚尖的效果，我就对敲打脚尖运动越来越感兴趣了。据说敲打次数越多效果越好，于是我就将每天的二百次增加到五百次，五个月后，又增加到每天的一千下。现在是一天不做都会觉得不舒服。因为膝盖问题才开始的敲打脚尖运动，现在不但让膝盖痊愈了，而且感觉身体也比十年前更健康了，排便正常了，脸色也更好了。遇到熟人，他们都会说：「您是有什么好事啊？怎么脸色这么好看？」、「您最近吃什么补品呢？」

$ @5 W! P- P' y' @1 }6 T; z8 y9 o七十多岁的人们聚在一起，不免要经常谈到健康问题，每当这个时候我都会告诉大家「敲打脚尖」运动。最近，这个运动在朋友间非常受欢迎，每天都会有咨询电话打来，问的最多的问题是：「每天一千个怎么做啊？」。于是，我就将我的方法告诉了他们：刚开始，在嘴里数着。过了一段时间，就开始用手表设定十分钟的时间，看看能做多少。在一般的情况下，十分钟可以做一千二百次左右。如今连时间都不计算了，看电视的时候、看报纸的时候、听广播的时候，只要一有空就做，这样下来，每天能做三千次左右。

! |+ p  C3 g8 l: T3 p$ }' F  c: k现在，周遭的朋友们都开始赞叹敲打脚尖的效果。我有一个朋友，他晚上睡觉的时候，每两个小时就要上一次厕所，做了敲打脚尖的活动后，每天晚上都能安稳地睡上五个小时。还有一个朋友做了之后，觉得自己的头脑比以前变清醒了，集中力提升了，思绪变得敏捷了。

不久前，我开车去一个朋友家下围棋，离开他家时忘记了带眼镜，急忙掉头准备回去拿眼镜，在十字路口等红绿灯的时候，我发现自己竟然能清楚地看见对面街上的标志 ── 以前不戴眼镜是看不到的！于是，从那时开始，我平时就不戴眼镜，虽然没有特别去测量过视力，但明显觉得视力比以前好了很多。
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: U: {6 ?' p/ i我做敲打脚尖运动二十个月来整体的感受是：运动没有必要做很多种，只要持之以恒地坚持某一项运动，就一定会看到它所带来的效果。我的身体、我的心情每天都在变得更年轻，希望我的亲身体验能对大家有所帮助。

企鹅妈妈

这是我在新浪博客中看到的

coolxun

企鹅妈妈 发表于 2013-11-15 22:45
) g3 M& T8 f3 o! l% O' M: q/ {每天做二百次的「敲打脚尖」

5 L( S" P+ u: W  s5 V) b会有意想不到的效果

5 o1 M* D' Q! _哈哈 谢谢企鹅妈妈 我现在最苦恼的就是手 脚 膝盖

抖可以解决手和膝盖 脚丫子我还没想出办法 明天开始试试
2 q1 C* C, `" \% I
/ d, l' l+ s+ p8 x/ q& D昨天晚上今天白天抖手竟然不痒 半个小时了 莫非这么长时间气血都没到吗
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* O. r1 n0 t  S8 F0 m9 g7 P明天带宝宝回娘家啦 暂时不能上论坛了 会好失落额

coolxun

昨天晚上右边肩膀胳膊疼了一夜 上床的时候还不疼

睡一会说疼就疼起来了 疼的睡不了着 干脆把胳膊压再身子下面压麻点
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迷迷糊糊睡了又给疼醒 一晚上就在折腾我的胳膊
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关键时刻怎么这么不争气 第二天我还要一个人抱孩子坐动车

- e% s! R2 ^* \) ?7 b9 b6 K今天起来好一点 还是不舒服 胳膊跟被打了一样 酸沉重感觉很累

& D3 m- \( w. K中午的火车 赶紧起早床去按摩下