类风湿，我曾经不能承受的心理之重（一）

散木

沉重的自卑

十五岁那年，被确诊为类风湿。翌年，双腕关节出现强直性畸形。1988年我上高二，左肘出现呈60度不可屈伸的畸形。从1985年到2003年这漫长的岁月中，类风湿和残疾，都是我走不出的心理阴霾，严重影响了我的学习，生活和工作；同时，更严重影响到身体的治疗和康复。

疾病的压力，曾经是我高中的学习动力。因为身体原因，我比一般的同学更努力地去学习。我的目标，就是考上一所中医院校的中药专业——当时，我确诊不困难，但是，用的药却是正规大医院所能开的红霉素，青霉素，芬布芬，炎痛喜康。曾服用了湖北洪湖中医院周承明的制剂一年多，控制住了大半，到最后关节持续性轻度疼痛，怎么也改善不了。高中三年，几乎没有停止过服用各种药物。所以，很单纯的，就把希望建立在了中药上。

高中毕业，我顺利的考上了北中医的中药系，可以到重点大学中去实现我的梦想。然而，没有料到的是，面对崭新的学习生活，我却被心理重负击倒了，直到两年后，才开始了转机。我是带着疾病和残疾的心理阴影，来到学校的。首先，碰到了疾病的重创：类风湿是疑难病症，属世界级医疗难题；同时，有人对我说：你的情况，还不如单纯的外伤或者小儿麻痹之类，因为你有病，他们没有。这个病持续反复发展的特性，会一步步致残。想想过去的事实，我的心很灰。即便治疗可以很好的控制病情，但内心深处，从来对治疗没有信心。担忧，是不能摆脱的。

还有我不能适应的，是从河南农村到首都环境的改变，真的认为，自己就像一个土豆，被骤然间扔到了京城的万丈红尘中。敏感的自尊心，时时会体验到轻视甚至嘲笑的眼神。人心的优越感，很平常的存在于人的心里，这是一种本能的心理需求，因为这样，可以满足自己对自信的需要。虽然，它是自私的建立在对别人自尊的蔑视之下。然而，年轻的我，当时怎么会明白这样的道理呢？

在重重的心理压力下，我变得很自卑，也很焦虑。我觉得自己是比丑小鸭还丑，灰姑娘还灰的境况，不知道将来会怎样。 脆弱的心理承受，让我选择了一种消极的心理防御机制——逃避。我把自己的社交圈子划定的很小，只和很熟悉的几个人交 往。我最怕上体育课，仿佛是对自己残疾的展示，事实上，不大有人会去注意我的残疾的。我也大多回避集体性的活动，在别人眼中，我似乎很是清高，孤芳自赏；但实际上，我却是心理上不能自制的焦虑与恐惧感。我对自己的前途和追求没有把握，我也怯懦的怕我的自尊心受到伤害。

就这样，在沉重的心理压力下，度过了两年的灰蓝色的大学生活。焦虑，忧郁和自卑，成了心理的主色调。我迷失了自己，忘记了曾经有过的梦想。现在回首既往的种种，更多的是感慨。那个时代，对于心理问题，心理咨询这类话题，还很少，很陌生。即便深受其困扰，却不知道该如何去求助，解决，只有任其自然 发展。科学的进步，不但极大地改善着人生存的物质环境，而且，也改善着人对自身的认识，比如心理学的发展和普及。

如果，我当时可以意识到心理问题的存在，可以找到方法来解决，就至少不会生活的那么压抑，自卑，焦虑，甚至自暴自弃。

张文丽

[tianshi] 让我们快点好起来吧!!!!散木

我爱老公

在别人眼中，我似乎很是清高，孤芳自赏；但实际上，我却是心理上不能自制的焦虑与恐惧感。

跟我一样！我也很自卑！还好有个乐观的心态。

文一

散木姐姐写得真好[weiqu]
但愿大家都能顺利跨过心理自卑的阶段！

人生缺憾

拜读了散木的文章，还有以前康友们写的好文章很感动。如果可能的话建议版主能将此类文章汇集成册出版（经费大家凑），以唤起更多康友与RA疾病抗争。

play

我没有自卑过,但我讨厌那些,用异样眼光看我的人们!

wen

我上高中时，也有类似的心理问题。

文一

[guangbo] 报告一下，这篇文章已有二、三集了，就在置顶的贴子上。大家快去看啊！