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（这个帖子是我和清心阁的ss共同完成的，发于04年5月，我这里略作改动，后面黑体字是她写的，ss是给了我很大影响的人，我当时一直不明白，身患重病的她如何能那样乐观坚强，现在我明白了，我也能做到了）
原文：http://www.hjzou.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=2&ID=4841&page=7
重拾自信
这些年虽然一直还算坚强，但是很没有自信心，挺自卑的吧，为有观感和活动障碍的形体，为不能去做周围人轻而易举就能做到的事情，比如出游，比如运动型的娱乐，甚至一些饭局，由于疲倦或者说不出来的情绪，一般都尽可能地回避了。。
有时候会很沮丧，要好好地调整，好好地鼓励自己，才能去面对生活。
五一期间，家人去附近的溶洞玩，思想斗争了半天，跟着去了，反正是和自己家里人在一起，比较放松，走不动了就不走。没想到游玩了整个溶洞，走下山来，还很有精神的，第二天也没什么异常，不像以前有些时候，要好几天缓不过来。几天后妈妈和姐姐才说，那天和之后的几天她们都悬着心，怕我累着了。
这一次游玩成功，给了我很大信心，之后一段时间干什么都兴致勃勃的，感到很有精力，不像以前那样容易感到累。
上周六，单位组织去沂蒙山（天知道他们怎么一出游就是登山，去年去的鲁山，我就没敢去。谁让我们这里山多呢），如果没有前些天那次经历，一定是找个借口不去的，但这一次，尽管知道要走很远的山路，尽管医生过叮嘱少爬山，思想斗争了N回，还是报名了！
当时说的是9:30车到山下，开始登山，１１：３０回到山下饭店吃饭，盘算着两个小时的山路还能撑住，才敢报名的。
谁知道到了山脚下，导游说：下午２点开饭，还要我们跟紧点，别误了吃饭。天啊，４个多小时，估计走不下来了。
但箭在弓上，不得不发，登到哪里算那里吧。我和提前选好的胖胖的一位女同事的一家人走在一起，开始我们还能跟上大部队，慢慢越拉越远，连负责队尾的导游都走的不见了踪影：）
其实吧，责任真不在我，是胖同事时常走不动，要歇气，看来真选对人了，于是我能充分的休息，从容地观赏山景：）
前面的同事们登得太快，一路没有回头，竟没一人看到山涧上的踩钢丝表演（也许是时间不对）。
后来我们和下山的同事陆续擦肩而过：）
下山时，尽管都还有余力，我力荐坐索道下去，一是保存体力，二是别耽误了团体开饭时间。
这次出游顺利完成。
后记：下午六点回到宿舍，还有体力，又洗了衣服若干。。
这一次的成功，给了我更多的信心，感到自己能做很多事情，干什么不很畏手畏脚了，关键是心情好了，愿意做事了。
记得以前住院认识的一个病友，她要做髋关节置换手术，老公对她照顾的非常好，但是一些生活小事她坚持自己做，她说在家里也是这样，这样子感到自己能自理，自立，对生活比较有信心。
信心真的很重要，也许能从自己或他人的鼓励获得一些，但更多的，来自自己做成一些实际事情后的成功和满足感。
以后会尽力去做成，做好自己能做的该做的事情，不断提升自己的自信心。
ss的评论：
当疾病排山倒海而来，瞬间掠去我们所有的东西，在我们还没有来得及准备的时候，带走了我们的健康，美丽，快乐，还有自信。
疾病改变了我们的生活的方方面面，我们开始过起谨小慎微的日子，取消了所有的出游计划，回避朋友间的聚会和饭局，推掉所有的约会和宴请，我们时刻盯着自己的身体，期望它能快快地好起来。
我们的社交圈子越来越小，因为害怕会累着，不再去逛街，逛公园，不再和朋友们相约吃饭娱乐，到最后，只剩下了自己。
我们无法随心所欲地做自己想做的事情，更重要的一点是我们无法做以前轻而易举就能做到的事，譬如工作，譬如旅行。这带给我们很大的挫败感，是从前所不曾经历过的无奈。
重拾信心对某些人来说是一种涅槃，要经历火炼的痛苦，对某些人来说，或许转折只是一个故事，甚至是一个小动作，一句话，一个眼神。
你是否因为疾病而失去自信过，在你的生活中是否有着曾经对你产生很大影响而不为人知的故事？或者，只是一个动作，一句话，一个眼神？
[ 本帖最后由 铃子 于 2008-5-7 12:37 编辑 ] |
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狗仔卡
发表于 2008-5-7 12:31:33
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千斤顶
发表于 2008-5-7 14:11:56