仅供参考,祝好孕

天籁之音

叶酸是一天0.4 毫克,我的医生也是让我吃强的松,每天早上7.5毫克,也就是一粒半,人体的正常生理量,他说不会影响,我现在用的是白芍总苷,,医生说这些药不影响怀宝宝

shine_kathy

我也在吃白芍总苷，不过有点想停掉了，医生说怀孕前可以吃，孕中最好不吃，说是新药，有些副作用还不明确，总觉得心里不踏实[sikao]

玛哩HOM

叶酸是强地松里面就含有的还是单独买来吃啊，我都不知道叶酸是啥[han]

青瓜

论坛上姐妹说的叶酸是到药方买来吃的。能解MTX的毒。但当叶酸和MTX同一天服用就减低MTX的药效，所以一般是服用MTX外的日子吃。
' W& I5 r  `8 P7 r% c7 f: B准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命（含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸）和综合矿物质（要含有1000mg的钙、500mg的镁），对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%； 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%； 盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失很大。 因此，孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片
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