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爱晚亭 · 发表于 2009-5-11 15:13:16

你好,你是买的中央台推荐的那种薰艾绒盒吗?插艾条的你是用木制的吗?

畅悠之母 · 发表于 2009-5-12 13:51:53

其实我并没有看过中央台推荐的节目。

我用的艾绒盒里面是2个大正方形，装满一次艾绒可以烧20-30分钟，而且没有火星，比起插艾条的方便，链接 http://item.taobao.com/auction/i ... 483d5&x_id=0db2

可以一买买2个，然后背部一起使用，节约时间

曾经买过的插艾条的是竹制的。

爱晚亭 · 发表于 2009-5-12 19:17:40

42# 畅悠之母
你好,艾绒盒直接放到背上吗?还是下面再放上姜呢?直接放会不会太烫？谢谢你给我们说的这个方法，现在腿不疼了就是胳膊有点疼，你都是薰什么地方？薰多长时间？

畅悠之母 · 发表于 2009-5-12 20:59:19

爱晚亭，很高兴看到你的疗效。

那个东西里面有铁丝网隔离的，与皮肤之间有距离的，不要隔姜的，需要你的亲人在点燃后，注意开门关门来控制热度，会很热的。太热了，受不了以后，把那个艾灸盒移走一会儿就可以了。
去年整个夏天，我都在搞隔姜灸，现在2个小腿上足三里还有留下的疤痕，不过蛮舒服的。因为有病，决心很大，所以有了疤痕还在坚持的。
具体穴位还是买一本书看看比较合适，最简单的办法就是，肩膀那里不舒服就熏那里。忘了，可以买艾叶精油涂一下再熏，熏完，再按摩一下。

爱晚亭 · 发表于 2009-5-12 21:23:07

由于胳膊疼中午薰的疼的地方,薰完没注意,结果刚才想再薰的时候发现被烫伤了,起了一个小泡,不过我还是会坚持薰下去的,它确实让我有点舒服!!!

铃子 · 发表于 2009-5-14 17:03:26

试用过的同志，一段时间后来汇报一下效果。

月牙儿 · 发表于 2009-5-15 15:21:30

我一直用艾条悬着灸的，现在连续使用大有一周了，可是两个膝盖还是疼，我灸的部位是独鼻，阳陵泉，足三里还有两个叫不出名字来，不过都是膝盖附近的穴位，是我爸给中医书上查的。是不是悬着灸效果不好啊？我也用过垫姜片的，灸过后起了个泡，后来就悬着灸了。还有问下楼主，你说的命门在哪个部位？

爱晚亭 · 发表于 2009-5-17 15:39:44

47# 月牙儿
你可以看看咱们这个论坛有个题目是《RA自我疗法》里面有图，在腰的位置，你看看吧！

璐琪 · 发表于 2009-6-3 10:45:46

不断学习。不断进步，感谢楼主分享啦。等我空了。也好好研究下，给我婆婆试试

josefayue · 发表于 2009-6-3 10:55:24

我试了一周，灸足三里穴位的时候，膝盖疼痛感特别明显，又酸又疼难以忍受～拿开疼痛感就消失～我老公说是灸凉气呢，呵呵

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