给类风湿患者的几点建议

一民

                                                       给类风湿患者的几点建议
    最近在 “爱康”论坛阅读了一些康友的帖子，有些不同意见，也发现部分康友在继续走家母治疗类风湿时曾走过的“弯路”。现给大家提点建议，仅供参考，因为我不是医生，大家吃什么药，听医生的，我只有一个目的：祝康友们早日康复。
    一、类风湿重症患者最好到“三甲医院”的“风湿免疫科”去住院治疗。我这里所说的“三甲”医院可以肯定是正规医院，而“风湿免疫科”，则是专门治疗类风湿的科室，治疗效果比一般医院会更好。为什么这样说呢？因为没有相当技术力量和达不到相当规模的医院是拿不到“三甲”医院资质的，地市一级的医院达到“三甲”资质的很少很少。当然，没有“风湿免疫科”的三甲医院，就不要去了。
    可能有人会问：到这么大的医院去住院，肯定费用很高。我母亲在某三甲医院住院时，我观察了一下病房里其他出院病人，一般大约在3000—5000元左右。有些手脚已变形的患者费用可能高一些。
        二、类风湿中度与轻度患者要积极治疗，控制病情发展。从论坛上可以看出，类风湿患者，有些发现较早，有些发现较迟，一旦确诊，一定要尽快治疗，早治早好，千万不要“拖”，越往后期越难治。至于采取住院治疗、门诊治疗、或自己在家服药，各位根据自已具体情况决定。
        三、不要盲目地“跟”人家服药。论坛里有不少患者，采取：人家服什么药，她也服什么药，我认为这样的服药方法不可取。因为，人都是有差异的，除男女之别外，年龄差异、本身身体素质差异，还有类风湿病情轻重程度差异等等。尽管患的都是类风湿，但发病原因又各不相同。正因为有这些差异，有些药对她效果好，未必对你效果也好。所以，建议康友们认真看看论坛里的“电子病历”，找出一些与自己年龄、病情轻重、发病原因类似，且治疗效果比较好的病历，并以此作为参照，可能更加有利于治疗。换句话说，就是要有针对性地“跟”人家吃药。
        四、增加营养供给，建议有选择地服用一点补品。俗话说：“人是铁，饭是钢”。类风湿患者大部分是女同胞，本身吃的就少，由于生病、服药等原因，胃口会受到一定的影响，不想吃、吃不下、吃了想吐等现象是存在的，可能有些年青的女同胞为了身材苗条，防止发胖，故意控制饮食，这些都不利于类风湿康复，因为类风湿患者本身就免疫力低下，药物仅起抗菌消炎的作用，不能提高你的免疫力。所以，胃口不好的患者，要想提高营养，建议吃一点补品。
    吃什么补品呢？简单地说，缺什么，补什么，吃补品也要选择。前面说了，每个人都是有差异的，有人缺钙，有人缺锌，不能一概而论。购买补品时要认真看一看补品成分中富含什么，有针对性的购买。目前，药店、超市里补品泛滥，不要听那些营业员或推销人员的介绍，应自己仔细挑选。
       五、积极、适量锻炼身体。所有患者都要积极锻炼。所谓适量，就是要根据病情轻重程度，既要锻炼，又不“过量”锻炼。特别是重症患者（包括部分中度患者），关节疼痛，过量锻炼会加重关节受累，起反作用；而另一些人，则从来不锻炼；这些都不利于康复。建议以关节不受累为原则，以散步锻炼为主，辅以其他方法相结合，切勿大运动量锻炼，切勿剧烈运动。
在合理用药的前提下，如果能增加营养供给，积极、适量锻炼，会对身体康复起到“催化剂”的作用。
       六、学会自己当“医生”。类风湿与其他疾病不同，属疑难杂症之一种，治疗后只能缓解，彻底治愈的可能性不大，时而会发作，各位患者应做好长期服药的准备。所以，学会自己当“医生”很有必要。学会自己当“医生”，不是叫大家不要去医院，而是让大家学习一点类风湿的基本常识，掌握一点常用药物的作用与副作用，特别要关注对自己疗效比较好的药物，一旦发作，或感觉某些关节有僵硬现象时，及时服药，从而减少疼痛。这也就是所谓的“久病成良医”吧。
    实际上，我们上医院看门诊，门诊医生从向你问诊、给你检查、到开处方，也就半个小时左右，对你病情不可能深层次的掌握（住院除外），回家后，服药效果怎样、服药感受怎样，门诊医生均不知道，只有你自己最清楚，大家应从医生处方药中选出对自己疗效最好的药物。既要到医院看医生，又不要完全依赖医生。
    学会自己当医生还有一个非常好的渠道：这就是我们的“爱康”论坛，我认为，“爱康”论坛是最好的医生，不花钱的医生。
       七、中医效疗的讨论。曾有人说“西医治标、中医治本”。此话是否正确，我们不能乱说。我们关心的是：中医对类风湿的疗效究竟如何？我查了一下，本论坛里有一小部分患者采用了中医治疗，也有人说病情缓解了。但是，人数太少，没有统计意义。大家发言讨论讨论。让那些准备接受或正在接受中医治疗的康友们参考参考。我既不否定中医，也不对中医疗效妄加评论，但有一点可以肯定：中医治疗周期要长得多，周期长，受病痛折磨时间也长。周期长，会不会延误病情？希康友们结合自身情况慎重选择。

迷你宝马车

写得真好。
每点我都很赞同[leifeng]

清馨月明

分析得全面、中肯，一定参考、采纳，谢谢!

紫色风铃

一民作为患者家属能提出这么规范性、总结性的建议，说明他对类风湿相关情况了解很清楚，这根本的的原因是基于对家人的爱，有家里有这么好的家属感到欣慰！

紫罗兰

写得很好，受教了

大毛

赞一个![ok][hua]

紫罗兰

LZ说得是权威吗？

可乐加水

楼主写的很好，不加精对不起楼主

宁静

分析透彻，哈！！

清欢

[hua][hua]