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发表于 2016-1-18 21:14:28
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很久没来了。我仍然顽强地生活着。* E2 z; \4 b0 {
去澳大利亚旅游半个月,最多的时候走2万多步,下午5点的时候没电了,没计数。如果记录下来,估计还要多。/ J9 P# j N' W4 p+ Z- @! ]
因为是自助游,多数时间是自己在步行,但是我顺利地坚持下来了,并且没出现什么大的状况;% s5 h3 y1 s8 j: _2 x' D% N
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仍然坚持太极拳锻炼。尽管有时候也有不想动的时候,但是太极拳一打下来,感觉关节松活了许多。如果不练太极拳,全身更是会僵得多吧。
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然而,这几个月,都在原来基础上加了一颗塞来昔布。这是有史以来本人吃非甾体最久的一次,以前最多有过吃两个月多月吧。
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3 P2 w6 A6 h. u L当然,以前认为止痛药治标不治本,一般情况下都不吃,穿衣服刷牙不方便都不知道吃。
3 I" ~7 ] P$ B9 t6 A. D5 ]究竟是死扛好,还是吃了不痛好呢? |
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