茉莉moli的备孕记录

茉莉moli

我看了那么多帖子，把我的准备写一下，希望能给到你帮助。
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我准备这次得药服完后去做下化验和不好的关节的拍片，咨询医生是否可以停药，然后做清理，然后备孕。
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如果可以的话就去做孕前检查，老公方面也要在我停药做清理的这半年健康生活，为备孕出一份自己应有的力量。

/ o$ h1 @! d. O4 u' G7 R4 r还有就是戒掉了一切乱七八糟的食物，每天真的可以说是粗茶淡饭，什么火锅海鲜饮料烧烤，统统不吃。以免引起复发。

9 ^7 d) A' C" Z% |% F7 }每天按时睡觉，按时锻炼，认真做事。绝不偷懒，想偷懒的时候就想想林布布的健康宝宝，就有动力了。为什么要想林布布的宝宝呢，因为我来坛子里有生宝宝的动力就是布布的帖子。再多余的工作就是把生宝宝后照顾的人都安排好了，队伍很壮大，有家里所有的老人和兄弟姐妹。谁让咱身体不好呢。嘿嘿，贼笑中。 39# zqczqczqc

hmilydemon

尽量注意保暖，我也是有天健身回家吹了风一直感冒，又不能吃药，那个痛苦哦！~锻炼一定要坚持，哪怕每天只做很少的运动量，也要持之以恒。我觉得能坚持到现在不吃药，很大程度上得益于我一直坚持健身。还有，你老公戒烟戒酒至少几个月才能怀孕呢，你得督促他哦~~ 36# 茉莉moli

茉莉moli

恩，我已经对他下了通牒，我以前老是懒得动，越不舒服，越不想动，有时候也怕动多了又坏了，现在每天都要锻炼会儿，希望我也能象你一样。孕检人是不是特别多啊，上次我去了两次，简直要郁闷的撞墙了，从早上八点多等到下午一点多，终于看上了。 42# hmilydemon

hmilydemon

产检的人超级多，不知道你在哪个城市？我在北京。我选了一家人不怎么多的三甲。但是最恐怖一次医生上午看了80多个专家号，我从8点等到了12点多。不过好在现在产检都实现100%预约，只要挂一次号医生会给你预约好下回的。倒是不用为挂号发愁了。但是等待也是一种煎熬啊~~尤其是空腹去的时候，真是要饿晕了~~ 43# 茉莉moli

冷色调

我去了深圳北大医院，和东莞市人民医院，医生说只停半年就好了不用吃消胆氨代谢，我也很郁闷到底要不要吃呢，吃的话医生还不得给我开，到时候还不知道拜托谁买好呢，我停来弗米特一个月了，甲停了2个多星期，吃纷乐和帕，还有钙，就这样。。。偶有小不适。。

茉莉moli

我也是啊，医院永远人那么多，没办法。只能早点挂号，一定不能晚，要是晚了那就等到头昏眼花才能看的上，到时候医生估计也累得差不多了，草草了事。 44# hmilydemon

茉莉moli

医生真是各有各的说法，他为什么不给开消胆胺啊，我的医生和他说的正好相反。这坛子里有没有吃消胆胺而且还不够半年的姐妹已经好孕了，宝宝也很好，你看一下啊。我由此得了个结论，人和人的体质果然是有差异的。 45# 冷色调

冷色调

你们吃的时候是停了爱若华就开始吃的吗 ？
6 J1 Z% c+ u9 g8 |因为我现在停爱一个多月，甲：两个星期，准备还要去复查一次，情况稳定就把甲彻底也停掉了，我是以后停了甲在接到吃呢？
希望给点宝贵意见！

hmilydemon

另外，锻炼也要循序渐进的哈，别一下运动过头了。而且也不要逆身体状况而行，有不舒服就尽量休息，采取热敷和烫脚的方式缓解。我那会儿去健身房运动量可大着呢，每天三十分钟单车，2百个仰卧起坐，100个胸部负重拉伸（20磅），100个背部负重拉伸（20磅），200个2.5KG哑铃，100个扭腰，100个腿部负重训练（50磅），50个腹部负重训练（45磅）等等，偶尔再加点别的~~每天一个半小时左右。那会儿每天出好多汗，很痛快。虽然运动量很大，但是没有服药，身体也没有什么异常。感觉很棒！我都是自己练，没有找健身教练的~~三个月减了24斤，基本上没有控制饮食。牛吧？！嘿嘿~~ 46# 茉莉moli

茉莉moli

我这个月底去做检查，回来告诉你啊，我想应该是停药后做清理吧，我看坛子里有姐妹说清理11天，然后查一个血药浓度，如果合格就可以怀孕了。 48# 冷色调