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楼主: 骏马

[康复] 关于按摩,我想说几句

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发表于 2011-5-10 11:09:41 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
我也经常去按摩的,我觉得就算不是为了治病,按摩也是很舒服的,是一种享受
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发表于 2011-5-10 11:13:08 | 显示全部楼层
按摩真的是有效,有条件的可以坚持。不过如果急性发作的时候就不要按关节部位。其实按摩不一定要多大的力量,所以不一定是很痛的。
春夏秋冬 发表于 2011-5-10 11:05


哈哈,就是的啊。

其实一般正经按摩大夫不给类风湿按摩,类风湿也的确不适合按摩。因为这个按摩是指那种“治病”的按摩,不是“保健”按摩,“治病”的按摩大夫是不做“保健”按摩的。

我们要做的基本就是“保健”按摩,以舒服为目的,不能按活动期受累关节,它治不了病,但对于长期不能好好运动又经常有疲倦感什么的RA来说,还是蛮好的(健康人被捶捶背也觉得挺舒服呢:)),另外也是非活动期康复治疗的一种辅助手段~~

总之,不是越折磨越痛苦越有效,适度适度,哈哈。。。
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发表于 2011-5-10 11:24:48 | 显示全部楼层
按摩对治疗类风湿没有效果,特别是在发作期,如果按摩会加重疼痛。可能在恢复期活动关节会有一定的作用。
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发表于 2011-5-10 13:12:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 畅悠之母 于 2011-5-10 13:13 编辑

13# 怡然

哈哈,我就是在发作期按摩的,后来不发作了也按摩,效果很好的,按摩能缓解类风湿的根本原因是,经络通,百病消,对于不懂穴位的人来说,去摸哪里酸痛,就按摩那里,直到不再酸痛为止。当然是要长期坚持的。

记得当年脚掌第一次犯病的时候,我妈妈用手碰我的脚趾,每个都碰不上,我妈妈就捏着我的脚趾绕着脚趾根转,都是很难忍受的。 现在去作同样的事情,已经一点感觉都没有了。就说明那里已经通了。
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发表于 2011-5-10 15:53:45 | 显示全部楼层
我在一份报上看到了火疗治类风湿,用酒精。
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发表于 2011-5-11 12:43:48 | 显示全部楼层
霸王妈说滴对,俺也是常去做按摩的。
理疗总会有抒解感,只要不是直接按摩炎性关节,疏通经络,营运气血还是有益滴
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发表于 2011-5-11 15:07:15 | 显示全部楼层
现在每天去泡脚,是一种通经络应该是磁疗,有好多年纪大的人在做,买一个盆要5000元,听说有类风湿见效的,看看试试,舍不得花钱
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