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[康复] 各位病友帮我看看我爱人可否锻炼

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发表于 2011-7-9 10:31:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
我爱人类风湿已经好多年了,,正常的生活没事,就是手指变形,手臂肿,不过心态特好。。以前每天早晨后背撞墙锻炼,每次200下。。最近听说类风湿不能强行锻炼也不敢练了。。请问下能否锻炼,,对身体是好还是坏。。。。谢谢
发表于 2011-7-9 11:56:19 | 显示全部楼层
如不是发作期应该是可以锻炼的,但不宜使关节过于负重,量力而行。
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发表于 2011-7-9 12:34:45 | 显示全部楼层
活动活动有好处,循序渐进,适量适度!{:soso_e159:}
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发表于 2011-7-10 01:44:36 | 显示全部楼层
越锻炼越严重就不锻炼
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