当我跑步时我在想些什么(扑扑版)

千一 · 发表于 2011-9-13 01:32:13

估计要是让帮主或小羊拿把刀在后面追，锻炼效果更好，你们说呢？还是拿皮鞭物哥自选。

大人物 · 发表于 2011-9-13 09:08:05

鞭子不好，看到鞭子我怕我愿做一只小羊，依偎她身旁.........

无夜楼 · 发表于 2011-9-13 10:17:41

物哥，还是先不要学游泳啦。
容易受风着凉。对关节不好。再说了，淹死的都是会水的。

对了，跑步时带上护膝。
物哥，你多高啊？

whitedream · 发表于 2011-9-13 10:30:27

{:soso_e179:}太佩服大人物了其实我们这个病就应该锻炼，可是我们不能坚持，向大人物学习哈

大毛 · 发表于 2011-9-13 10:53:17

对于类风湿来说，如果有条件，游泳优于跑步。

放飞心灵 · 发表于 2011-9-14 14:03:36

好样的，我每天在坚持快走，像是急行军那种的，公园里面的人很敬佩我，夸我有毅力，其实我真的很快乐。结束时坐下来看会儿欣赏风景，读会儿书，很美好的生活。

放飞心灵 · 发表于 2011-9-14 14:05:52

建议不要游泳了，除非有温泉游泳馆哈。

想象了一下楼主跑步时的情景，还是很给力的，加油！

沈文慧 · 发表于 2011-9-14 14:58:05

楼主是我的偶像，要向你学习。可我只能散步，不能跑步。

大人物 · 发表于 2011-9-14 15:01:34

啥步都行，昨天我也是散了步，没有跑，根据实际情况吧。

游泳是个好运动，好多人怕受凉啥的哈。。。到一定程度后受凉不是那么可怕了，我前几年还下过海{:soso_e113:}

大人物 · 发表于 2011-9-14 15:05:48

我觉得难受点也行，只要还能缓过来就行。。。。我们当灌了温室中的花朵，有时是不适应造成的，多折腾几把看能不能适应喽。。。当然不能适应的也别强折腾
不是受凉必然有神马寒气、湿气乱七八糟的气进入体内不好。崴脚了，要先冷敷，冰敷，要按受凉就不好来说，这可是个天大的错误，然而这做法是为全世界所接受哒。。。

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