过了立春，今年居然没有复发

畅悠之母

每年来个总结，今年也不例外，唯一例外的是，今年没有复发。
今年是犯病第5年头，一直等待立春来临，因为每年差不多的时候会复发，
往年我的复发最多也就是：
1）
脚部---肿胀，走路不利索，
2）
手指---最多3根指有些肿胀

（其他部位到现在还没有侵犯过）

2008年2月18日，那是我生日，所以记得很清楚，第一次发病，脚底钻心的痛+手严重晨僵，无法给孩子系鞋带。到了5月确诊，7月开始喝中药+泡脚+艾灸了一个暑假（至今足三里还有艾姜灸留下的疤痕）+按摩（左脚，右脚，左手，右手个半小时，妈妈按摩的），8月底病症全部消失（这个是我没有意料到了，开始得意，以为病好了）

2009年春天复发，才理解老医生说的“这个病很难去病根的”，回荡在我耳边，中药没有停过，不过和2008年一样，过了夏天病就消失，按摩+泡脚，次数减少了。拔罐开始多了，因为方便。

2010年春天复发，夏天好了，这年的10月开始就停了中药，直到2011年春天

2011年春天复发比往年厉害，虽然复发了一个月，医院抽血验血后，病症又神奇离去。家里都说，干吗要停药，我好好反省了一下，知道那怕没病也不能停药。去年预想了2个办法对付疾病，（一是针灸，5，6月天气暖和去了医院，发现自己对针极其不耐受，放弃；二是喝药酒，在我病症已经消失后，买了药酒喝，居然把疾病又带出来了一点，马上停喝，又恢复去了，证明酒对我不适合）
去年还到网上买了点成药吃，医院的药也不停。去年底11月（2个月以前），上海的天冷不下来，有小阳春的情形，我的病似乎有点复发，所以，现在想来是不是算发过了？但是天一冷，症状又没有了，我也在（针灸+药酒）不适合失败后，又开始了艾灸+按摩，每星期一次，推拿1小时到一个半，艾灸可以有90分钟到135分钟，妈妈已经按摩不动了。就这样直到现在确认立春过了，类风湿确实没有严重的迹象，才开始写一年总结。

病因：

生孩子后没有好好调理自己，受寒，受累，还生气。
对付措施：现在驱寒的工作没有停止过，孩子已经长大，熬出头了，不会像以前那样抱，身体累了。
然后学会自己调节心情。
每个人个体差异大，希望大家对付疾病找到最适合自己的方法。

个人感言：不要把验血指标看得很重要，我的指标一直很高，特别是类风湿因子没有低于200的，反正都高。症状比指标重要。

mianbo

恭喜楼主，注意使肝肾强健仍然很重要。即改善先天体质。

關於中醫的迷思之三－－動態循環的用藥方可重返先天
http://www.hhjfsl.com/jfbbs/read.php?tid=18843
注意此先天非先天元气的先天。

清凉如水

多谢楼主分享，我的医生也是叫我出了九以后再尝试减药，现在这个时候不要妄动，既使是看起来比较稳定，我信任他，继续按原剂量服量

畅悠之母

有一次无意从广播听到，宋美龄的养生方法，其中有-----坚持按摩宋美龄始终保持冰肌玉肤，肌肤如大理石般光泽洁净，原因之一就是她坚持天天按摩。每天午睡前或晚上临睡前，两名护士轮流为她按摩。一般是从眼睛、脸部到胸部、腹部再到下肢、脚背、脚心。这样的全身按摩可以促进血液循环。
好羡慕她有护士每天给她按摩的，对我个人而言，也比较喜欢被人按摩的。

柳暗花明

恭喜楼主！

云飞扬

我也是一直坚持按摩，推荐你简单有效的方法--张钊汉原始点疗法。在优酷找到讲座认真看完再试验。

ava

我也是一直坚持按摩，推荐你简单有效的方法--张钊汉原始点疗法。在优酷找到讲座认真看完再试验。
云飞扬 发表于 2012-2-8 17:35

没想到坛子里也有康友在用这方法，我用张医师的方法按摩了快一年了。

畅悠之母

6# 云飞扬

谢谢分享，很开心遇上那么多同类。

孤单旅程

挺好的~~~~~~~~~~

紫色风铃

恭喜！{:soso_e163:}