直来直往09年右膝右髋关节置换的有关情况

直来直往

以下是我的输血和手术费的费用清单：
类别    项目名称        规格      单位      数量      计价金额      成交金额


手术费：98 120.13元
血费：4007.00元
加上西药费，检查费，化验费，放射费，诊察费，护理费，治疗费，床位费，伙食费，合计约13600元.

貌似之前并没发成功，再发一遍。

春夏秋冬

直来直往 发表于 2012-3-3 21:48
嗯，那你加我的群吧205675848。是的把假体周围的肌肉练好，可以更好的保护关节，我做完手术减肥减了30斤， ...

小直，谢谢你。{:soso_e183:}
想请教下，1、锻炼假体周围的关节，是做什么运动？

          2、全膝置换会不会做完后和原来不一样长？如果做单个膝的话，会不会变成长短腿呢？

直来直往

春夏秋冬 发表于 2012-3-8 16:04
小直，谢谢你。
想请教下，1、锻炼假体周围的关节，是做什么运动？

1：全髋的锻炼挺简单，一个是平躺着的直腿抬高练习；一个是站立着直腿向外伸展，主要是练习大腿根部和屁股后那里的肌肉。
   膝关节的锻炼，一个是平躺着的直腿抬高练习；一个是屈伸练习，如蹬自行车的动作，躺着就可以做这样关节没负担。
   都是练习关节的灵活度，跟肌肉的力度，看着都不难，但是对咱们关节不好的人来说，要做好做到位就难了，很有用。
2：不会长短腿，因为医生手术是要测量你两条腿的长度的，会尽量做到一样长。说不定做完还会比原身高高1、2厘米呢。
   要是两条腿都有点弯曲，只做一侧膝关节的话，会走路因用力不均有跛腿的现象。

春夏秋冬

直来直往 发表于 2012-3-8 16:21
1：全髋的锻炼挺简单，一个是平躺着的直腿抬高练习；一个是站立着直腿向外伸展，主要是练习大腿根部和屁股 ...

谢谢小直详细的讲解

春夏秋冬

直来直往 发表于 2012-3-8 16:21
1：全髋的锻炼挺简单，一个是平躺着的直腿抬高练习；一个是站立着直腿向外伸展，主要是练习大腿根部和屁股 ...

躺着蹬自行车的动作，我现在好像都做不了{:soso_e127:} ，但健身房里的自行车，把阻尼挑小点，还可以做。

早有蜻蜓

春夏秋冬 发表于 2012-3-8 16:44
躺着蹬自行车的动作，我现在好像都做不了 ，但健身房里的自行车，把阻尼挑小点，还可以做。

你试试做一个长形的沙袋，沙子不要装太满，然后把沙袋耷拉在脚踝位置，平坐或平躺着，练习抬腿。沙袋里沙子可以逐渐增加，每次抬腿尽量坚持的时间越长越好。这样不仅可以锻炼膝关节周围的肌肉力量，而且也不用负重，关节不会受累。我当时做完双膝置换时，就是这样在家康复锻炼的。

四季MM现在的双髋和双膝情况如何？

PS：小直，我加入群的申请怎么一直没回复啊？

直来直往

早有蜻蜓 发表于 2012-3-8 17:33
你试试做一个长形的沙袋，沙子不要装太满，然后把沙袋耷拉在脚踝位置，平坐或平躺着，练习抬腿。沙袋里沙 ...

今天2点钟，我已经加上你了，没见你上线啊~{:soso_e132:}

春夏秋冬

早有蜻蜓 发表于 2012-3-8 17:33
你试试做一个长形的沙袋，沙子不要装太满，然后把沙袋耷拉在脚踝位置，平坐或平躺着，练习抬腿。沙袋里沙 ...

好主意，谢谢了{:soso_e183:}
我髋关节应该不用换，主要是膝关节厉害

lihaimei

直来直往 发表于 2012-3-7 15:23
嗯，看来你比我还严重，不过你也不能因为大多数关节不好了就放弃锻炼哦，能活动的关节尽量要活动免得关节 ...

是的，我病严重。贫血严重。30来年就没有不贫血过。去医院开诊断证明，化验肝功正常，白血病正常，就血红蛋白才66.身体经常觉得疲惫。我在内蒙古，民政局大病医疗救助有10多种病，其中有类风湿。每年救助一次。就是指不住院的。住院的医保报销完剩下部分民政局给出钱。不住院的民政局每年最多给5000

lihaimei

直来直往， 认识你很高兴{:soso_e198:}咱们可以QQ联系吗？呵呵 希望你在百忙中能和我联系 祝你健康
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☆☆   祝你快乐！    ☆☆
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