我真没用

莲的心事

如果药物副作用大，引起胃不舒服等也会体力不支；还有就是RA造成综合体能不行。加强锻炼会有改善。梦涵姐是否有锻炼实施？我锻炼一年多以后，体力强了许多。深有体会。

梦涵

莲的心事 发表于 2014-2-16 11:08
如果药物副作用大，引起胃不舒服等也会体力不支；还有就是RA造成综合体能不行。加强锻炼会有改善。梦涵姐是 ...

莲妹妹，我吃药胃到没什么不舒服，至于锻炼，平时上班也不用力气，比较省力，晚上吃好晚饭出去散步30-60分钟就算锻炼了。

风雨之后见彩虹

梦涵 发表于 2014-2-16 09:46
哈，我和你是孪生姐妹呢，你是不是请中医专门开调理身子的药？

我是因转氨酶高减药了，所以去看中医加点中药。
明早出发，去龙华。

风雨之后见彩虹

梦涵 发表于 2014-2-16 09:52
还有你22：15还在发贴，我一般9：30分左右必定睡了，晚了我睡不着。

我一般是10点多睡，睡前被窝里看看手机瞄眼爱康
你这早睡的习惯好啊，充足睡眠是很重要滴，以后我也早睡

相信明天

企鹅妈妈 发表于 2014-2-16 10:22
艾灸中脘、神阙有一定作用。以前看武国忠讲座说到一个退行性膝关节病人到了置换关节的程度，他认为应该从 ...

也想灸膝盖的，穴位都找不准，惭愧

梦涵

风雨之后见彩虹 发表于 2014-2-16 18:14
我是因转氨酶高减药了，所以去看中医加点中药。
明早出发，去龙华。

我服来氟转氨酶高，服护肝片的。祝愿你一切顺利！

梦涵

风雨之后见彩虹 发表于 2014-2-16 18:18
我一般是10点多睡，睡前被窝里看看手机瞄眼爱康
你这早睡的习惯好啊，充足睡眠是很重要滴，以后我也早睡 ...

我也是睡前要瞄眼爱康和微信，只是比你提前了1小时，现在人离不开手机了。

梦涵

相信明天 发表于 2014-2-16 18:24
也想灸膝盖的，穴位都找不准，惭愧

艾灸我是门外汉，重来没接触过。

空谷幽草

梦涵 发表于 2014-2-16 09:50
是的，我在家做家务大概1个小时我要休息会儿再做。我估计你膝盖有损伤，我呢二只脚也有损伤和变形的原因 ...

可能有点，特别是左膝盖，骨头没觉着不舒服也不疼，就是特别容易肿，3月份拍核磁看一下

相忘于江湖

拧不开调料瓶子的盖
切不动硬一点的菜
撕不开方便面的包装袋
。。。
我已经习惯了找家人替我做这些
作为一个男人，我更有理由害臊

可是，谁让RA恋上咱呢
接受它，适应它

调整自己的心态，很重要