健走是恢复体质的好方法

相信明天 · 发表于 2014-2-27 23:30:33

不好意思，手机发贴以为没成功，结果连发了几次，也删不了

相信明天 · 发表于 2014-2-27 23:57:57

喜羊羊发表于 2014-2-27 23:27
连着休息了四次可以的

呵呵，还得继续休息呢，我再发、发、发……

rayofu · 发表于 2014-2-28 15:51:45

劳逸结合吧，不能太累，也不能不运动

黄昏的伤感 · 发表于 2014-2-28 19:35:07

丿叮当发表于 2014-2-27 18:06
我现在天天坚持跳广场舞，锻炼身体，增强自己的免疫力。

我是早上打太极，晚上跳广场舞。虽说最近几个月开始犯病，但是总的感觉还可以。
所以，坚持就是胜利，不要灰心。

风趣爱康abcd · 发表于 2014-2-28 20:07:58

相信明天发表于 2014-2-27 23:25
右膝有积液，医生不让膝盖负重，让多休息呢

你不是一直正规治疗的吗?怎么膝盖还有积液呀?

相信明天 · 发表于 2014-2-28 21:11:26

骑摩托车时摔过两次，受伤的全是右膝，所以现在的类病就集中在右膝，炎症啊、感冒啊就袭击右膝，小肿但不疼，时肿时消。

相信明天 · 发表于 2014-2-28 21:18:18

风趣爱康abcd 发表于 2014-2-28 20:07
你不是一直正规治疗的吗?怎么膝盖还有积液呀?

骑摩托车摔过两次，受伤的全是右膝，所以现在的类病就集中在右膝，炎症啊、感冒啊就袭击右膝，小肿但不疼，时肿时消。

喜羊羊 · 发表于 2014-2-28 21:46:56

相信明天发表于 2014-2-28 21:18
骑摩托车摔过两次，受伤的全是右膝，所以现在的类病就集中在右膝，炎症啊、感冒啊就袭击右膝，小肿但不疼 ...

看粗来了的确摔了两次

相信明天 · 发表于 2014-2-28 22:03:46

喜羊羊发表于 2014-2-28 21:46
看粗来了的确摔了两次

羊儿，好眼力，千里眼？（上海——山西）

喜羊羊 · 发表于 2014-2-28 22:05:32

相信明天发表于 2014-2-28 22:03
羊儿，好眼力，千里眼？（上海——山西）

必须滴哈哈

以后可得小心一点不要再调皮了哦

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[康复] 健走是恢复体质的好方法