太极不容易学呢

Jqdxq · 发表于 2014-3-7 13:28:43

今早去跟小区内的太极高手学了一下，完全不行，不标不准的一套下来，膝盖都抖了。师父打几套，又拳又刀，气不带喘的。看人家打的真是稳啊，
我什么才能记得住最简单的24式哦。

南飞的雁 · 发表于 2014-3-7 13:39:57

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

南飞的雁 · 发表于 2014-3-7 13:40:31

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Jqdxq · 发表于 2014-3-7 13:42:17

南飞的雁发表于 2014-3-7 13:39
24挺难的
从8式开始好了
我现在下午常常在办公室来趟8式

还有8式，第一次听说，我上网查查，有没有视频先。

南飞的雁 · 发表于 2014-3-7 13:42:46

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

南飞的雁 · 发表于 2014-3-7 13:43:22

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Jqdxq · 发表于 2014-3-7 13:44:12

南飞的雁发表于 2014-3-7 13:40
得找师傅教
自己看着打动作不容易到位
要手把手的拽的那种

准备跟楼下阿姨学，打的真是好，不想太打扰阿姨锻炼，自己先比划一下，她再指点指点。

Jqdxq · 发表于 2014-3-7 13:46:13

南飞的雁发表于 2014-3-7 13:43
24式主要还是对场地有要求
不能想打就打

我家小的就打不开，要下楼。8式的好，在阳台就能打。

霁月 · 发表于 2014-3-7 13:47:16

八段锦也简单，可以试试

zypang · 发表于 2014-3-7 13:57:13

Jqdxq 发表于 2014-3-7 13:44
准备跟楼下阿姨学，打的真是好，不想太打扰阿姨锻炼，自己先比划一下，她再指点指点。

学会了上来说说啊，锻炼是最好的良药！

		自动登录	找回密码
密码			快速注册

感谢那些曾经为论坛捐助的康友	教你如何正规治疗类风湿性关节炎	在线电子病历，记录生活每一天	爱康之家会员公约，康友必读！
清除来氟米特用消胆安考来烯胺	免费参与生物制剂临床治疗项目	权威书籍《中华风湿病学》电子版	类风湿关节炎治疗中的常见问题

南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2014-3-7 13:39:57 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	时刻保持警惕，谨防骗子。爱康之家只有病友没有医生
	回复使用道具举报

南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2014-3-7 13:40:31 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	新手必读！关于爱康之家qq群管理规定
	回复使用道具举报

南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2014-3-7 13:42:46 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	类风湿常用的检查及其临床意义
	回复使用道具举报

南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2014-3-7 13:43:22 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
南飞的雁南飞的雁当前离线积分 36258 狗仔卡头像被屏蔽	时刻保持警惕，谨防骗子。爱康之家只有病友没有医生
	回复使用道具举报