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楼主: lvganlan

[康复] 大道至简,揭秘类风湿康复的秘方

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发表于 2015-7-25 23:14:42 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
xgcj 发表于 2015-7-25 21:00
铺垫这么久为了揭示一个什么谜底?
搞那么玄乎干什么?
干脆点好不好!

这叫大喘气,也是呼吸法门之一种,学着点
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发表于 2015-7-26 09:29:51 | 显示全部楼层
大入物 发表于 2015-7-25 23:14
这叫大喘气,也是呼吸法门之一种,学着点

我靠。呼太久了不吸,会憋死人吧?
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 楼主| 发表于 2015-7-26 12:27:54 | 显示全部楼层
莫名 发表于 2015-7-25 19:08
哇,几万重法门你都知道啊,太厉害了,能不能分享个几十重,让大家长长见识啊?每种法门都有啥独到之处啊 ...

我没有那么厉害哦,我普通得不能再普通了,道家据说有3万六法门,佛家据说有四万八法门,瑜伽也有很多,还有其他家的。。。。。
有空有兴趣自己去研究哦,会 那么一两种差不多了,万法归宗。再说了,法门就相当于树叶,不是核心部分,树的核心在根茎部分
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 楼主| 发表于 2015-7-26 12:35:13 | 显示全部楼层
苏转转 发表于 2015-7-25 18:05
我赞同,只是现在不看手机,真的是有点难度

看手机不是病的罪魁祸首,肯定还有其他的原因,包括合理的运动,情绪、饮食、环境、人际关系、工作情况、家庭关系。。。。。太多了
所有这些才是构成最终的疾病。这些做好了,体质上升了,病也就好了。
很多人 没有管理好自己的行为,尽干一些伤害自己的事情,造成疾病,
然后去把希望寄托再有什么灵丹妙药身上,到处求医,但是从来没有改变自己的错误的行为,伤害身体的行为,结果就是疾病越来越重
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 楼主| 发表于 2015-7-26 12:38:33 | 显示全部楼层
xgcj 发表于 2015-7-25 21:00
铺垫这么久为了揭示一个什么谜底?
搞那么玄乎干什么?
干脆点好不好!

我拷,谜底都在主贴里,现在还看不懂
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发表于 2015-7-26 13:58:30 | 显示全部楼层
lvganlan 发表于 2015-7-26 12:35
看手机不是病的罪魁祸首,肯定还有其他的原因,包括合理的运动,情绪、饮食、环境、人际关系、工作情况、 ...

说得好
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 楼主| 发表于 2015-7-26 14:01:06 | 显示全部楼层

你练哪家的太极呀?
太极也是非常好的运动

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发表于 2015-7-26 14:01:42 | 显示全部楼层
传统杨氏85太极拳
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 楼主| 发表于 2015-7-26 14:07:29 | 显示全部楼层
云飞扬 发表于 2015-7-26 14:01
传统杨氏85太极拳

杨氏的松软修炼,的确是很好的锻炼方式
如果类风湿的朋友好好练的话,也许比吃药的效果还好
但要注意尽量把力引到脚底部位,要不更容易伤到关节
如果动不了太多的话,可以练桩功
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发表于 2015-7-26 16:16:38 | 显示全部楼层
lvganlan 发表于 2015-7-26 12:27
我没有那么厉害哦,我普通得不能再普通了,道家据说有3万六法门,佛家据说有四万八法门,瑜伽也有很多, ...

你那么厉害的要来揭秘么,千万别缩回去啊。
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