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, F! G; z5 ]: ?. v# N 每个人都想吃好东西,但是并不是所有好吃的东西都有一定的营养的,要学会科学饮食,能预防疾病,还能够让身体更加的健康。大家都知道对于疾病当然是越早治疗越好了,但是很多的人却做不到这一点,这是因为当今社会的高节奏和高速度导致的。但是我依然要求大家要注意自己的身体健康,尤其对于强直性脊柱炎都患者来说。想要避免病痛的折磨就一定要以一个严肃认真的态度,面对自己对疾病,患者们要格外注意对自己的护理和保健。4 K' F L% X/ `, ~
7 ^+ h2 N3 G% p% Y( d- i8 }' a 强直性脊柱炎的饮食护理有几点:
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1、在生活中多食辛热食品:这些食品能帮助患者抗风湿祛寒邪,如常见的辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒,须视病情而定,这是强直性脊柱炎患者的饮食护理方法。/ U6 p1 i) k" K7 R5 y
9 h& B9 S3 b7 Y! c5 O 2、豆类食品:豆类食品含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助强直性脊柱炎患者修复病损的作用。如:大豆、黑豆、黄豆等。可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效。
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3、养成良好的饮食习惯:强直性脊柱炎的饮食护理要注意什么,患者要注意不暴饮暴食,饮食有规律,为了减轻肠胃的负担,也可以采取少食多餐的计划。肠道感染会加重强直性脊柱炎患者的病情,所以患者一定要注意食物的卫生,不吃被污染的食物。2 f7 l) A0 H4 ]1 B3 Q3 [9 g
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4、患者可多吃果实食品:果实食品对于肾虚引起的筋骨、肌肉、关节的病损有很多好处,对于缓解患者的病情有很大的帮助。代表食物栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力有好处。
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5、注意钠钾平衡:食盐是由钠和氯组成,强直性脊柱炎患者机体除离不开钠外,还离不开钾,它们共同维持血液的渗透压和水分的含量。强直性脊柱炎的饮食应每天吃足够量的盐、蔬菜、水果、肉类等,可保持足够量的摄入和排泄的平衡。. l( ^( i( S& A: `, w2 y; G7 ?
, T+ X3 R& g; X: e/ u* w5 t( Y G+ a 6、强直性脊柱炎患者合理饮食:辣椒、葱、花椒等辛热食物,可预防肠道感染和病毒感染。患者多吃有好处。风寒潮湿可诱发该病的发作,患者多吃辛热食物也可以抵御身体的寒冷。这些都是强直性脊柱炎患者的饮食护理措施。" `( v- O5 ?5 L
! R4 K! W2 s8 ` 好的护理和保健的方式是能够帮助患者有效的减轻疼痛的,但是很多的家属和患者很容易忽略这一点,在这里,我还是要向大家强调这一点,这对患者来说是非常重要的,同样需要向大家强调的是,患者可以注意自己的饮食,如果有疑问的话可以咨询自己的医生已获得解答。患者还要避免消极的态度和情绪,这对恢复是没有什么益处的。 |
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