shayi
发表于 2011-9-14 17:34:18
搜了下,说是吃维生素E不易于排出,所以还是不试维生素E了。
紫水晶
发表于 2012-3-22 20:25:40
看了楼主的情况 我也开始吃 明天就去买
shayi
发表于 2011-10-4 15:51:11
吃了这么久的维生素C,也不知道有没有什么办法检验效果呢?
创造奇迹
发表于 2011-10-4 20:55:41
呵呵,不要乱吃,小心这病没治好,又吃出什么病来!还是多吃天然的东西好,我就刚得病那时检查过,现在都没检查过,疼就疼罢,能忍就忍,不能忍就吃点止痛药,过几天就好,我都不天天吃药的,要不天天都在为这病烦恼!
梦的起跑线
发表于 2011-10-11 13:05:20
我是每天一粒,没出现什么不适,但对预防感冒肯定是有用的!
月深沉
发表于 2011-10-11 13:51:58
我妈也让我吃VC片,但觉得已经要每天吃药了,要还要每天吃啊,反正水果蔬菜吃的多
shayi
发表于 2011-10-12 15:21:01
维生素C我在一本类风湿的书上看到,是可以辅助类风湿治疗的。我每天吃1500mg的维生素C片。这样的量,单纯靠蔬菜水果是不够的。
况且,我每天也会吃蔬菜水果。
另外,需要注意的是在吃了富含蛋白质的食物后,如海鲜之类,千万不要吃维生素C了。可以停一下。
shayi
发表于 2011-11-6 10:56:17
打算从现在开始,每月至少来本帖跟帖一次,写明进度。时间定在每月8日,若逢周末,顺延至次周一。
shayi
发表于 2011-11-12 08:48:35
前2天出差了,今天来补上。
目前改为每次4片,1片100mg,维生素C。
和梦楠
发表于 2012-4-19 09:55:48
我也在吃vc.咱们一起加油吧